如果是这样，请学会高傲地活着

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1.如果发短信息给一个人，他不回，就不要再发。
2.如果没有人陪，就学着一个人听音乐看书写文字，因为这是个好习惯。
3.如果你生气了，千万不要对你身边的人随便发脾气，因为它会直接地刺痛他们的心。
4.如果一个人开始怠慢你，请你离开他。因为不懂得珍惜你的人不要为之不舍，更不必继续付出你的友情或爱情。
5.如果可以不抽烟，别抽。
6.如果可以不喝酒，别喝。
7.如果郁闷没人陪，也不要去泡酒吧。因为一个孤独的人手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。
8.如果你有休息的时间，就要学会喝下午茶、阅读书本、听音乐。
9.如果你没有恋人，也要记住宁缺毋滥。不要因为寂寞就随手抓一个恋人，这对两人都不公平，缺乏责任感。
10.如果你有喜欢的人，请记住他们的生日，这包括你的家人和你自己。就算生日没有人送礼物也无所谓，你可以买精美的礼物，送给妈妈和爸爸。
11.如果心情不好，就安静地睡上一觉，在梦中忘掉所有烦恼。 因为清醒时的你再怎么有毅力，都会不自觉地想起那些伤心往事。
12.如果你想知道别人在不在乎你，那么要从现在开始，学聪明一点，不要问他人想不想你？爱不爱你？若是要想你或者爱你他自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，别人会变得很骄傲、慢慢地不在乎你了。
13.如果你有固定的消遣场所，像咖啡馆或者书店。要让那个地方的服务生认识你，这样，你会在孤单时有个温暖的去处。
14.如果你为了某人某事难过伤心，也不要折磨自己。像不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。
15.如果你和别人在背后谈起某人，切记不说他人是非。如果一定要你说，说好话。
16.如果你喜欢看肥皂剧，千万不能让它成为你生活的依赖。
17.如果你喜欢交朋友，就一定要交几个异性朋友，且没有非分之想。因为他们会在关键时候帮你出出主意。
18.如果能不和人争吵尽量避免。因为一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。
19.如果和谁有了矛盾和别扭，切记解决的时间不要超过24小时。否则麻烦会更多。在可以接受的范围内，先道歉。让自己做做坏人不是件真的坏事 。
20.如果你能承受，就要学会承受痛苦。因为有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你自己说，别人会看得到。  

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