职场女性饮食与健康

幸运☆星

1、葵花籽和南瓜籽——养颜；
2、鸡蛋——养发；
3、胡萝卜——明目；
4、酸奶——秀甲；
5、柠檬——固齿；
6、黑糯米——补血益气、补脑健肾；
7、黑芝麻——健美、乌发、美容、抗衰老；
8、黑豆——防老抗衰、乌发润肤、消炎解毒、壮阳补肾。