给宝宝自然断奶还是主动断奶

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<p>　　有的妈妈会选择一直给孩子喂母乳，直到他不想吃或者不再需要的那一天。我们把这种状况称为&ldquo;自然断奶&rdquo;。另外一种情况是因为一些外在的因素，例如妈妈在喂养的时候遇到一些困难、妈妈得了乳腺炎等，迫不得已给孩子断奶，这种情况下称为&ldquo;主动断奶&rdquo;。</p>
<p>　　如果你真的想主动给孩子断奶，先别忙着下决心，请先问自己一个问题：你是不是刚刚开始母乳喂养不久，因为遭遇到一些困难而考虑断奶？</p>
<p>　　也许你本想让母乳喂养的时间再长一些，但身体实在是觉得很不舒服或者有些吃不消。如果是这样，我们想要提醒你，根据美国儿科学会的研究，认为母乳喂养至少一年会对宝宝非常有好处。所以，先不要着急做决定，可以就你遇到的困难先向专家寻求帮助。有的时候，跟有经验的&ldquo;过来人&rdquo;妈妈聊聊也会很有帮助。</p>
<p>　　如果你的孩子已经几个月大了，你打算给他断奶，那么请再次确认你的原因：</p>
<p>　　<strong>是不是觉得母乳喂养成为了你的负担？</strong></p>
<p>　　你几乎不能单独出门？你也许觉得断奶能给你和宝宝更多的自由空间，能改变生活一成不变的节奏，能消除你那种被困住的感觉？如果是这样，先尝试带宝宝出去散个步。选择一款好用的婴儿背巾会很有帮助。新鲜空气和阳光是最好的减压药。多交些和你一样的妈妈朋友，每月聚一聚。或者只是发发邮件，就会让你感觉跟外面的世界有紧密的联系。