咻咻咻！抢红包小心患上腱鞘炎！

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    春节期间的抢红包大战真是愈演愈烈呀，很多人都参与了凑“五福”抢支付宝2亿现金的活动之中，敬业福！敬业福！咻一咻……现在微信、支付宝抢红包，已成为很多人过年的“习俗”。不过，让很多人都没想到的是，这种“时尚的习惯”却可能会给自己带来了麻烦。因为拇指在短时间内频繁活动会使肌腱产生磨损，而导致腱鞘炎。

腱鞘炎是因为我们的肌腱腱鞘因为机械性的摩擦而引起的慢性无菌性炎症。主要病理改变是腱鞘因受到反复的摩擦力而产生水肿、充血及渗出等炎性反应，如果日久天长，就会产生慢性的腱鞘组织增生、肥厚及粘连等。也就是说，肌腱长期过度摩擦，便可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀。

因此，当“抢红包”时拇指不断点击手机屏幕，重复的动作会引起手部肌腱之间的持续摩擦，刺激滑液囊表面，进而产生炎症和水肿，从而导致肌腱在腱鞘内活动时，通过的径道狭窄，从而出现疼痛和运动障碍，这就是腱鞘炎。

如果手部已经出现了不适，要立即让手部休息，也可以进行局部的热敷。如果经过一定时间的休养后症状没有缓解甚至疼痛加重，一定要及时就医，寻求专业的医学帮助指导。如果放任不理，任由发展成为严重的腱鞘炎，腱鞘组织会发生粘连及纤维化哦。当然，在生活中我们也要注意工作时保持正确姿势，避免关节的过度劳损，定时休息。

    在此提醒大家，红包虽好，抢红包也要悠着点。祝大家新的一年万事顺意、心想事成！

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