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每天吃生葱头降血脂

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发表于 2012/8/5 22:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
有一位60岁的老人,她患有高脂血症、中度脂肪肝、高血压等疾病,由于她持续多年的高脂血症总是降不下来,导致心脑血管硬化,存在严重的健康隐患。去年初她听亲友介绍每天吃生葱头效果很好,于是每天坚持生吃一个鸭蛋大小的紫色葱头。开始生吃葱头辣得她直流鼻涕,过了一段时间不仅慢慢地习惯了。3个月后,她到医院查血脂发现各项指标明显下降,做B超检查显示中度脂肪肝转变为轻度脂肪肝。半年后她再去检查时,医生惊奇地发现:血脂全部正常,脂肪肝也完全消失了。
  据资料显示:葱头又名洋葱,作为蔬菜已有5000余年的历史,洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分,其中的硫氨基酸具有降低血脂和血压的功效,前列腺素A具有扩张血管、降低血黏度、预防血栓的作用。洋葱还富含微量元素硒,能降低癌症的发生率。一般成年人每日生吃50-80克洋葱的保健作用十分显著,真不愧为“蔬菜皇后”。

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发表于 2014/8/23 11:55 | 显示全部楼层
aga

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新手上路

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发表于 2014/8/23 12:03 | 显示全部楼层
是真的吗.我可以吗.

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见习会员

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发表于 2014/10/27 20:04 | 显示全部楼层
还是不要吃生葱头的比较好,因为现在的许多农作物都不是纯自然生长的,难免会有不好的东西残留,最好用水热一下再吃,是一样有护心的效果的
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