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美肤蔬菜

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发表于 2012/2/16 22:25 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
①豌豆:富含维生素A原,可在体内转化维生素A,润泽皮肤;②白萝卜:富含维生素C,抗氧化、防止色素沉淀,皮肤白净细腻③;胡萝卜:富含果胶,排毒,使肌肤红润;④芦笋:富含硒,抗衰老,皮肤白嫩;⑤甘薯:降低胆固醇,健脾益气,由内而外滋养肌肤
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