养颜美容茶 中医养生

兴宁528

　　据现代科学研究发现，合理的科学的饮食营养，可以提高皮肤细胞的新陈代谢，补充皮肤养分的消耗，增强皮肤的生理功能，使皮肤光泽细嫩富有弹性。

　　中医理论认为，五脏调和气血旺盛身体健康的人，其皮肤必定是光洁的红润的。由此可见，健美的皮肤，主要是依靠健康的身体合理的饮食良好的情绪等诸方面因素的共同作用而获得。科学地饮茶，也有助于养颜美容。

　　下面介绍一些养颜类药茶验方，供读者试用  

　　红枣桂花茶

　　【配方】红枣100克，糖桂花3克，茶叶10克，白糖30克。
　　【制法】先将红枣洗净，入锅后加水1 000毫升，煮至红枣熟烂，再加入茶叶白糖桂花，待沸后即成。
　　【功效】养血顺气健脾和胃。
　　【应用】适用于血虚所致之头晕目花面色萎黄者。
　　【用法】代茶饮用，并可食枣。