手里的奶茶突然不香了

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从假期切换到上班模式,不少还沉浸在欢乐氛围中的小伙伴，有些措手不及，急需点一杯奶茶“续命”，清除身心疲劳。

大部分奶茶中并没有“奶”，“奶”其实是一种奶精，奶精味道香浓且价格便宜，而奶精的主要成分氢化植物油是一种反式脂肪酸。长期摄入，可增加患冠心病等疾病的几率。每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人体承受极限。

专家提醒尽量少喝奶茶，一杯很小的奶茶，其中的含糖量已经达到了我们每天添加糖摄入量的最高值；经常喝奶茶，会增加龋齿、肥胖、糖尿病、痛风等疾病的患病概率。