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保暖养生!这十种蔬菜最适合冬天吃

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发布时间: 2011/12/30 00:18

正文摘要:

在寒冷而又干燥的冬季，饮食的原则是以“甘平为主”，即多吃有清肝作用的食物，蔬菜如豆芽菜、菜花、胡萝卜、芹菜等。其中的吃法也是多种多样。最适合冬天吃的蔬菜（资料图）包心菜 &n ...

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