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怀孕后饮食要注意的几个事项
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作者:
兴宁A8网
时间:
2011/7/18 13:26
标题:
怀孕后饮食要注意的几个事项
<palign="center"></p><pstyle="text-align:center"></p><p> 怀孕后也叫妊娠期是一个特殊时期，这个时期需要特别小心，否则就会导致流产的危险。在这个特殊时期，有些食品是不宜摄入的。</p><p> 一是山楂。</p><p> 山楂有活血通瘀的作用，同时又有收缩子宫的功效，应忌食。</p><p> 二是黑木耳。</p><p> 黑木耳虽然有滋养益胃的作用而常受欢迎，但同时其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故应忌食。</p><p> 三是杏子及杏仁。</p><p> 杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循产前宜清的药食原则，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。而杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使胎儿室息而死亡，因此，孕妇应忌食杏仁。</p><p> 四是滑腻之品。</p><p> 米仁又称薏苡仁，是一味药食兼用的植物种仁，其性质滑腻，药理实验证明，米仁对子宫肌有兴奋作用，促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能;马齿苋又名瓜仁菜，既是药物又可作菜食用，但其性寒凉而滑腻，经实验证明，马齿苋亦对子宫有明显的兴奋作用，使子宫收缩增多、强度增大，易造成流产。</p><p> 五是有堕胎作用的水产品。</p><p> 许多水产品有活血软坚作用，食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。如螃蟹，虽然味道鲜美，但是性质寒凉，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用;甲鱼，又称鳖具有滋阴益肝肾之功，所以对一般人来说，它是一道营养丰富、滋阴强身的菜肴，但是甲鱼性味咸寒，具有较强的通血络、散瘀块作用，因而有堕胎之弊，鳖甲的堕胎力比鳖肉更强;海带性味咸寒，功能软坚散结化痰瘀，因而亦有堕胎之功。</p><p>其他热点文章链接：</p><p>史上最激进辅食添加法：宝宝自己选择吃什么</p><p>夏日炎炎孩子不爱吃饭怎么办？</p><p>好妻子必须知道：吃了让男人扫“性”的食物</p><p>好妈咪请小心：这五种水果让孩子很受伤！</p><p>奔三女人抗衰老必吃9种水果让你青春永驻</p>
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